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Et si le problème, ce n'était pas toi ?

Tu travailles des heures, tu relis, tu surlignes… et pourtant tes notes ne montent pas et tu oublies tout la semaine d'après. Le problème n'est presque jamais le travail, c'est la méthode. En PASS / LAS, « travailler plus » ne suffit pas : il faut travailler juste — et savoir, chaque semaine, où porter ton effort.

🏛️ Un accompagnement complet, chiffres à l'appui

La Méthode Anty n'est pas un cours à regarder une fois puis à oublier. C'est un accompagnement vivant qui te suit toute l'année, semaine après semaine.

🎓 12 modules Méthodo

85+ leçons de la Méthode Anty, disponibles immédiatement

📜 1 bilan / semaine

Anty ajuste ton cap chaque semaine selon tes difficultés du moment

📄 Des PDFs sur mesure

chaque semaine, sur ta plus grosse problématique : planning, cours, QCMs …

🤖 Ton Coach IA 24/7

Ton mini-prof Anty, disponible à toute heure pour ne jamais rester bloqué et avoir les réponses à tes questions

🏛️ Conseil de l'Ordre

un rendez-vous secret, en direct avec Anty pour parler de Méthodes de travail, certains dimanches à 21h

👨‍🎓 Promo d’Anty

Adhésion incluse pour échanger, participer aux cours magistraux en direct et accéder aux guides PDFs.

OFFERT AVEC TON ACCÈS ANNUEL

🎁 En bonus : Tous mes Contenus Wooflash

En plus de l'accompagnement, tu débloques l'intégralité du contenu Wooflash d'Anty, sans supplément.

Exemple d’articulation d’un module Wooflash :

📖 12 modules PASS/LAS

de cours complémentaires

🖊️ + 25000 QCMS

pour t'entraîner sans jamais tourner en rond

📑 + 5 000 flashcards

pour ancrer tes connaissances

📒 100 guides de révision

de révision, prêts à l'emploi

📚 24 annales PASS/LAS

de concours blancs nationaux, de 2020 à 2026

En 2027, Anty se détache progressivement de cette plateforme, mais tu continues d'accéder aux contenus déjà débloqués.

En clair, la méthode tient sur 3 leviers

🗂️ Organiser

Un planning qui tient toute l'année, des priorités claires et une gestion du temps qui met fin au retard permanent.

🧠 Mémoriser

Comprendre d'abord, puis ancrer durablement : répétition espacée, rappel actif et l'arsenal mémoire d'Anty.

🎯 Performer

Décoder et dominer le QCM, puis piloter ta stratégie de concours jusqu'au jour J.

📚 Le programme — 12 modules

D'abord la vue d'ensemble, puis le détail de chaque notion. Un parcours progressif, du mental à la performance le jour J.

🗺️ Les 12 modules en un coup d'œil

  • 👋 Module 0 — Bienvenue dans la Méthode Anty

  • 💪 Module 1 — Posture & mental

  • ⚡ Module 2 — Hygiène de vie & énergie

  • 📅 Module 3 — Organisation & gestion du temps

  • 💡 Module 4 — Compréhension active

  • 🧠 Module 5 — Mémorisation (1/2) : les principes

  • 🧩 Module 6 — Mémorisation (2/2) : l'arsenal Anty

  • 🎯 Module 7 — Entraînement & maîtrise du QCM

  • 🤝 Module 8 — Écosystème : colles, tutorat & entourage

  • 💻 Module 9 — Outils numériques

  • ♟️ Module 10 — Stratégie & pilotage

  • 🏆 Module 11 — Performance & jour J

📖 Le détail, module par module

👋 Module 0 — Bienvenue dans la Méthode Anty

  • Le constat : pourquoi « travailler plus » ne suffit pas

  • Les principes fondateurs de la Méthode Anty

  • La carte du système : 7 piliers + fondations

  • Auto-diagnostic : ton profil, tes forces, tes fuites

  • Mode d'emploi : comment suivre et activer le programme

💪 Module 1 — Posture & mental

  • Mindset de concours : subir vs piloter

  • Objectifs, sens et « ton pourquoi »

  • Motivation vs discipline : construire l'habitude

  • Charge mentale et stress au quotidien

  • Confiance, syndrome de l'imposteur, comparaison

  • Le perfectionnisme et le piège du « jamais assez »

  • Rebondir après une mauvaise note ou un coup de mou

  • Construire ses rituels et ancrages de routine

⚡ Module 2 — Hygiène de vie & énergie

  • Le sommeil, pilier n°1 de la mémorisation

  • Nutrition & hydratation pour tenir la distance

  • Activité physique et pauses actives

  • Chronobiologie : exploiter ses pics d'énergie

  • Écrans, réseaux et hygiène numérique

  • Aménager son environnement de travail

  • Prévenir le burn-out et savoir décrocher

📅 Module 3 — Organisation & gestion du temps

  • Cartographier le programme : volume, matières, coefficients

  • Bien démarrer : les premières semaines décisives

  • Le planning Anty : macro → méso → micro

  • La méthode Pomodoro version PASS / LAS

  • Priorisation & rentabilité (Pareto, effort/points)

  • La méthode des J appliquée à la planification

  • Le Memory Day : la journée de consolidation hebdo

  • Gérer les imprévus, le retard et le rattrapage

💡 Module 4 — Compréhension active

  • On ne mémorise bien que ce qu'on a compris

  • Deep work : entrer et rester dans la bulle

  • La lecture active d'un polycopié

  • Prise de notes & reformulation

  • Schématiser, hiérarchiser, structurer

  • Cartes mentales et arborescence des notions

  • Le storytelling : transformer un cours en histoire

  • Détecter et combler ses zones de flou

🧠 Module 5 — Mémorisation (1/2) : les principes

  • Comment fonctionne la mémoire (encodage, stockage, rappel)

  • La courbe de l'oubli et pourquoi on oublie

  • La vraie méthode des J : la répétition espacée

  • Le rappel actif : se tester plutôt que relire

  • Reconnaissance vs restitution : tuer l'illusion de savoir

  • L'effet de test et l'effort désirable

  • Construire son carnet de révisions

🧩 Module 6 — Mémorisation (2/2) : l'arsenal Anty

  • La Boîte d'ancrage : cartes et relances

  • Les associations : analogies, images mentales, chaînage

  • Le palais de mémoire / méthode des lieux

  • La bulle de mémoire : isoler et fixer une notion

  • La persistance rétinienne : mémorisation visuelle flash

  • L'audio-learning : apprendre par l'oreille

  • Le Memory Game : réviser en jouant

  • Mnémotechniques : acronymes, phrases-clés, codages

  • Combiner les techniques selon la matière

🎯 Module 7 — Entraînement & maîtrise du QCM

  • Le QCM, une compétence à part entière

  • Anatomie d'un QCM : décortiquer question et items

  • Le leurre technique : repérer et déjouer les pièges

  • La mémoire des erreurs : le carnet d'erreurs Anty

  • Gérer le doute : élimination, pari calculé

  • Doser ses séances d'entraînement

  • Analyser une correction en profondeur

  • Annales et examens blancs : s'en servir intelligemment

🤝 Module 8 — Écosystème : colles, tutorat & entourage

  • Seul ou en groupe : trouver son équilibre

  • Rentabiliser les colles

  • Tirer le meilleur du tutorat

  • Le groupe de travail : le constituer et l'animer

  • Entourage et isolement : gérer ses proches

  • Choisir ses ressources

💻 Module 9 — Outils numériques

  • Papier vs numérique : choisir selon l'usage

  • Anki : l'allié de la répétition espacée

  • Notion, agenda et gestion de tâches

  • Ressources audio/vidéo : YouTube, podcasts, replays

  • Le setup minimal : ne pas se noyer dans les outils

♟️ Module 10 — Stratégie & pilotage

  • Penser le concours comme une stratégie, pas une course

  • Rentabilité : où mettre son énergie

  • Les règles du jeu : classement & concurrence

  • La boucle de pilotage : mesurer, analyser, ajuster

  • La météo morale de l'année : anticiper les phases

  • Impasses raisonnées et arbitrages

  • Ajuster sa stratégie en dernière ligne droite

🏆 Module 11 — Performance & jour J

  • La semaine avant : préparer son pic de forme

  • La veille et la nuit d'avant : se mettre en condition

  • Le matin du jour J : routine et arrivée

  • Gérer stress et énergie pendant l'épreuve

  • Stratégie d'exécution : le temps, l'ordre, le doute

  • Entre deux épreuves : récupérer sans se saborder

  • Boucler la boucle Anty : du jour J à toute une vie d'apprenant

Avant / Après La Méthode Anty

😮‍💨 Avant — tu subis

  • ❌ Tu bosses des heures sans voir tes notes monter

  • ❌ Tu relis en boucle et tu oublies tout quelques jours plus tard

  • ❌ Les QCM et leurs pièges te font perdre des points bêtement

  • ❌ Planning improvisé, retard permanent, culpabilité

  • ❌ Stress, comparaison, syndrome de l'imposteur

  • ❌ Tu ne sais jamais si tu révises « au bon endroit », ni qui te le dira

🚀 Après — tu pilotes

  • ✅ Un planning macro → méso → micro qui tient toute l'année

  • ✅ La répétition espacée et le rappel actif ancrés en routine

  • ✅ Tu décodes les QCM et tu déjoues les leurres

  • ✅ Un bilan chaque semaine et des PDF sur mesure pour rester sur la bonne priorité

  • ✅ Un mental de concours : discipline, confiance, capacité à rebondir

  • ✅ Un Coach IA et un Conseil de l'Ordre pour ne jamais rester seul face à un blocage

✅ Les résultats attendus

  • 📈 Des révisions enfin rentables — tu comprends, tu mémorises et tu restitues, au lieu de relire sans fin. Ton temps de travail se transforme en points.

  • 📊 Une courbe de notes qui monte — des concours blancs mieux gérés, moins de pièges subis, une progression visible séance après séance.

  • 😌 Plus de sérénité — un bilan chaque semaine, un cap donné par Anty, une charge mentale allégée toute l'année.

  • 🔁 Une méthode pour la vie — réutilisable jusqu'aux EDN et bien au-delà, sur n'importe quelle matière.

🎓 Le Parcours Certifiant — pourquoi ça change tout

Lire un cours ne suffit jamais à réussir un concours. Ce qui fait la différence, c'est de s'entraîner, se tester et valider. Le Parcours Certifiant transforme chaque module en un vrai parcours actif : tu ne collectionnes pas des leçons regardées, tu construis une progression mesurable.

Pour chaque module, tu obtiens :

  • 📝 Des entraînements QCM — tu t'exerces dans les conditions du concours et tu ancres par le rappel actif, le levier de mémorisation le plus efficace.

  • 🎯 Un examen final — tu valides tes acquis avec un seuil de réussite, au lieu de te dire « je crois que je sais ».

  • 🏆 Un défi à réaliser — tu passes de la théorie à l'application concrète, sur ton vrai cours.

  • 🥇 Un Badge Certifié — une preuve visible de ce que tu as réellement maîtrisé, module après module.

Chaque badge débloqué te rapproche du Certificat de Réussite. Résultat : une motivation qui ne retombe pas — tu vois ta progression — et la certitude d'avancer sur des bases vraiment acquises. Cartes mentales, flashcards, QCM interactifs, exercices et Parcours Certifiant sont déjà inclus dans ton accès, sans supplément.

À qui s'adresse cet accompagnement ?

🟢 Lycéens

Niveau Terminale santé

Tu vises des études de santé et tu veux prendre une longueur d'avance sur la méthode avant même d'entrer en PASS / LAS.

🟠 PASS / LAS

Niveau concours

Tu es en pleine préparation du concours et tu veux enfin une méthode — et un suivi — qui rentabilisent chaque heure de travail.

🔴 Externat / EDN

Niveau approfondissement

Tu veux consolider une méthode de travail solide et durable pour tenir la distance jusqu'aux EDN.

✨ Ce que tu obtiens avec ton accès

  • ✅ Les 12 modules complets de la Méthode Anty — plus de 85 leçons, du mental au jour J

  • 🎓 Le Parcours Certifiant : entraînements, examens, défis et Badges Certifiés

  • 📜 Ton Bilan personnalisé chaque semaine, avec un plan d'action adapté à ta situation

  • 📄 Un PDF sur mesure chaque semaine, créé à partir de ton bilan

  • 🤖 Le Coach IA en illimité pour ne jamais rester bloqué

  • 🏛️ Le Conseil de l'Ordre, évènement secret en direct avec Anty

  • 🎁 Le bonus Wooflash détaillé ci-dessus, inclus sans supplément

  • ⚡ Accès immédiat, sur ordinateur, tablette et téléphone

Rejoins La Méthode Anty

360 € le tout, pour un an complet — en un seul paiement. Pas d'abonnement mensuel, pas de reconduction automatique : tu payes une fois, tu es accompagné toute l'année.

Déjà plus de 85 % de réussite chez les étudiants accompagnés par Anty.

Va encore plus loin avec Ton Prof Anty

La Méthode Anty t'accompagne déjà chaque semaine. Et si tu veux un suivi encore plus rapproché, deux options — toujours facultatives — t'attendent au moment de ton inscription.

🎯 Bilan d'Admission

Un coaching individuel avec Ton Prof Anty pour mettre à plat ta méthode de travail, à l'issue duquel tu repars avec ton Plan de Bataille ⚔️ : ta feuille de route personnalisée pour toute l'année.

Pour qui ? Celui qui veut partir dans le bon sens dès le premier jour, sans perdre ses premières semaines à tâtonner.

120 € au lieu de 240 €

2h de Coaching + Ton Plan de Bataille en PDF

Tarif préférentiel proposé au moment de ton inscription à la Méthode Anty.

🚀 Super Coach

Ton Prof Anty en accès privé, à tout moment, pour être guidé, débloqué et boosté dès que tu en as besoin — bien au-delà du Coach IA. Un vrai échange humain pour te rebooster et garder le cap.

Pour qui ? Celui qui veut avancer dans la bonne direction et ne jamais rester seul face à ses révisions.

600 € au lieu de 800 €/an

Échange illimité en MP + Visio sur demande en cas de difficulté sur ta méthode de travail.

Tarif préférentiel proposé au moment de ton inscription à la Méthode Anty.

❓ Questions fréquentes

À qui s'adresse vraiment cet accompagnement ?

Aux lycéens de Terminale qui visent la santé, aux étudiants en PASS et en LAS en pleine préparation, et aux externes qui veulent une méthode solide jusqu'aux EDN. En résumé : si tu as un concours ou des partiels exigeants devant toi, cet accompagnement est fait pour toi.

C'est un abonnement mensuel ou annuel ?

Ni l'un ni l'autre. C'est un accès complet pour 360 €, en un seul paiement, valable un an. Pas de mensualités, pas de reconduction automatique à gérer.

Concrètement, comment se passe le Bilan personnalisé chaque semaine ?

Dès ton inscription, tu remplis un premier bilan détaillé pour qu'Anty connaisse ta situation. Ensuite, chaque semaine, tu remplis juste tes difficultés du moment : planning, mémorisation, organisation, notion bloquante… En retour, tu reçois ton plan d'action et, si besoin, un PDF sur mesure.

Quel type de PDF peux-tu me créer ?

Tout ce qui te fait avancer sur ta problématique de la semaine : un planning, des notions de cours, un formulaire de calcul, des exercices ou un examen sur mesure qui ressemble à ceux de ta fac. Une grosse problématique est traitée en profondeur par semaine, pour que tu avances vraiment plutôt que de tout survoler.

Le Coach IA, c'est comme ChatGPT ?

Non. C'est ton mini Prof Anty de poche, avec un contenu court directement lié à ta méthode de travail — il ne génère pas de PDF. Son intérêt : répondre à toute heure et permettre à Anty de suivre ton historique pour mieux échanger avec toi.

C'est quoi le Conseil de l'Ordre ?

Un évènement secret, en direct avec Anty, de temps en temps un dimanche à 21h, pour répondre à tes questions méthodo et t'aider à structurer ta semaine.

Le bonus Wooflash, ça dure combien de temps ?

Il est inclus avec ton accès annuel. En 2027, Anty se détache progressivement de cette plateforme, mais tu continueras à accéder aux contenus déjà débloqués.

Le cours est-il déjà accessible aujourd'hui ?

Oui, immédiatement et intégralement. Dès ton inscription, tu accèdes aux 12 modules, à leurs leçons, aux cartes mentales, flashcards, QCM, exercices et au Parcours Certifiant complet — plus le Bilan personnalisé, le Coach IA, le Conseil de l'Ordre et le bonus Wooflash.

Je suis en Terminale : est-ce trop tôt pour m'y mettre ?

Au contraire. Installer la bonne méthode avant d'entrer en PASS / LAS est l'un des meilleurs investissements possibles. Tu démarres l'année avec une longueur d'avance sur l'organisation, la compréhension et la mémorisation, pendant que les autres tâtonnent encore.

La méthode marche-t-elle aussi en LAS ?

Oui, totalement. Organisation, compréhension active, mémorisation, maîtrise du QCM et stratégie de concours s'appliquent aussi bien en PASS qu'en LAS, quelle que soit ta mineure ou ta majeure.

J'ai déjà une prépa privée ou le tutorat. Est-ce compatible ?

Parfaitement. La Méthode Anty ne remplace pas tes cours : elle te donne la méthode de travail pour les rentabiliser. Beaucoup d'étudiants l'utilisent justement pour tirer bien plus de valeur de leur prépa, de leurs colles et du tutorat.

Quelle différence entre l'accompagnement, le Bilan d'Admission et le Super Coach ?

L'accompagnement de la Méthode Anty, c'est ta méthode, ton bilan hebdo et ton suivi de base toute l'année. Le Bilan d'Admission est un point individuel ponctuel qui te livre ton Plan de Bataille pour l'année. Le Super Coach, c'est l'accès privé à Anty en continu, pour un échange illimité dès que tu en as besoin.

Comment se passe l'accès une fois inscrit ?

Tu reçois tes accès immédiatement après ton inscription et tu retrouves tout dans ton espace membre. Tu peux commencer dès aujourd'hui, sur ordinateur, tablette ou téléphone, et remplir ton premier bilan personnalisé.

+50 étudiants

accompagnés chaque année

Réussite +85 %

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